Palsma Sportvoedingsadvies

Anneke Palsma

Zoek je een advies voor voeding bij jouw sport? Dan kun je bij mij terecht voor:

  • Persoonlijke sportvoedingsadviezen;
  • Onderwijsmaterialen op maat voor sporters en sportgerelateerde opleidingen;
  • Beleid op het gebied van voeding voor je sportbond of je sportvereniging;
  • Voorlichting en lezingen over sportvoeding voor kracht- en duursporters, fitnessers, begeleiders;
  • Leefstijladviezen voor sporters op recreatief en topniveau.

 

U kunt bij mij terecht voor onder andere:
advies | lesmateriaal | lezingen | informatie 


Van blog naar beurs

Soms wordt aan mij gevraagd wat het effect van een blog is. Er wordt veel over voeding geblogd op internet. Natuurlijk heeft niet iedere blog hetzelfde effect, maar bloggen zorgt voor interacties en (blijvende) contacten. Daarnaast zorgt het voor klandizie, schrijfopdrachten en het kan tot mooie inspirerende bijeenkomsten leiden die de gemeenschapszin kunnen vergroten zoals op 18 mei 2019.

Geplaatst op: 24 May 2019

Veranderde inzichten in gezondheid

De laatste decennia hebben er verschuivingen plaatsgevonden in de voedingswetenschap. Het kan voor professionals die zich beroepsmatig met voeding bezighouden lastig zijn om aan hun patiënten uit te leggen hoe het komt dat de inzichten nu anders zijn dan vroeger. De wetenschap wordt gewantrouwd en voeding is steeds meer een onderdeel van iemands identiteit. Hoe komt dat?

Geplaatst op: 3 May 2019

Vet belangrijk

Vet is een belangrijk onderdeel van de voeding, maar het is ook een belangrijk orgaan in het menselijk lichaam. Wie af wil vallen wil vet verliezen. Mensen die geen problemen hebben met overgewicht roepen al snel dat het alleen een kwestie is van minder eten en meer bewegen, maar is dat wel zo? Wat kunnen we leren over het verliezen van lichaamsvet uit het boek “Vet Belangrijk”?

Geplaatst op: 26 April 2019